BANANIN SMOOTHIE

Za kako bizi dopoldne. Ker je res krepak, nasiten in dolgo časa "zdrži". Da nisi takoj lačen, kot se to zgodi po sadnih smootijih. Pa še veganski je. :) Mandljevo mleko sem kupila v DM, prav tako kokosovo vodo, ki je celo znižana in se splača jit pogledat, :)

1 banana

2 dl mandljevega mleka

1 žlica konopljinih semen

2 žlici ovsenih kosmičev

voda, če je potrebno

Zmešamo vse skupaj v dobrem blenderju in ponudimo takoj, lahko pa tudi vzamemo s sabo v končku, ki je za prenašanje hrane/napitkov. :)