torek, 2. julij 2013
Kosilo za gostjo
torek, 27. marec 2012
Lečina juha
LEČINA JUHA
Moja sestra je poizkusila zdajle in je rekla, da je kot iz Whole Foods, iiii, : )
200 g rdeče leče
1/2 pora
1 veliko korenje
2 - 3 stroke česna
lovorjevi listi
bazilika
majaron
muškatni orešček
janeževa zvezda
1 skodelica paradižnikove mezge
5 žlic olja
sol
voda
Por očistimo in narežemo na rezine, korenje olipimo in naribamo na tanko. Česnove stroke olupimo. Na petih žlicah olja popražimo naribano korenje, por in stroke česna. Dodamo paradižnikovo mezgo, lovorjeve liste, zalijemo z vodo in dodamo ostale začimbe. Solimo po okusu in kuhamo kake pol ure, da se leča zmehča. Postrežemo s kruhom, kot samostojno jed. Lahko dodamo parmezanov čips ali pa žlico kisle smetane.
Fotografirano na krožniku Bina keramika: http://www.facebook.com/bina.keramika, http://www.keraart.si/
Rdeča leča...
Naribano korenje, por, česen...
Vse skupaj prepražimo na olju...
Takole...
Dodamo paradižnikovo mezgo...
Lečo, lovorjeve liste...
Zalijemo z vodo, solimo, dodamo začimbe in kuhamo do mehkega...
Postrežemo...
Fotografirano na krožniku Bina keramika: http://www.facebook.com/bina.keramika, http://www.keraart.si/
torek, 17. maj 2011
Šparglji s pečeno papriko in parmezanovo polento
ŠPARGLJI S PEČENO PAPRIKO IN PARMEZANOVO POLENTO 2 osebi
Pol zavitka špargljev, cca 250 g
1/2 zelene paprike
1/2 rdeče paprike
1/2 rumene paprike
olje
Skodelica in pol koruznega zdroba za polento
sol
parmezan po želji
Šparglje očistimo, odstranimo olesenele dele, prelomimo, vršičke shranimo, ostalo narežemo na koščke. Papriko očistimo in narežemo. Vršičke zblanširamo v vreli vodi, nekaj minut je dovolj. Odcedimo. Na dveh žlicah olja prepražimo koščke paprike in koščke špargljev. Na koncu pridenemo še vršičke in še malo popražimo.
Koruzni zdrob kuhamo v vrelem kropu, dodamo nariban parmezan ali rezine parmezana. Kuhamo, dokler ni mehko, ohladimo, da se strdi in postrežemo s pečeno papriko in šparglji.
Paprika, narezana...
Šparglji, narezani in vršički...
Koruzni zdrob za polento...
Zakuhamo v kropu...
Dodamo parmezan...
Kuhana in ohlajena polenta...
Pokuhamo vršičke...
Prepražimo na olju papriko in koščke špargljev...
Vršičke odcedimo...
Pridenemo zdraven, v ponev...
Postrežemo s polento...
torek, 1. marec 2011
Kosila - večerje
No, spet ideje, kaj kuhat. Nič posebnega, rada fotografiram, pa dajmo še tukaj objavit, kako se kaj pripravi.
POLPETI IZ FIŽOLA
ene 500 g kuhanega fižola, če je za dve osebi, manj
1 jajce
sol
na kockice narezana in prepražena čebula
bazilika
peteršilj
česen/začimba
*kajenski poper
drobtine, (da se masa zgosti)
olje za pečenje
Fižol pretlačimo s tlačilko za krompir, dodamo jajce, prepraženo čebulo, začimbe in drobtine, da se masa zgosti. Dobro premešamo. Z mokro dlanjo oblikujemo polpete, velike po želji in jih popečemo na vročem olju v ponvi. Sama v vse polpete če je le možno dam popraženo čebulo, zaradi dobrega okusa. Si je fino vzet tistih 5 min, jo nasekljat in popražit do rjavega...
Zdraven sem postregal krompirjevo solato z rdečo čebulo in bučnim oljem.
ZELENJAVNI ZAVITEK
Na 2 žlicah olja prepražimo do mehkega:
narezan por
rdečo čebulo
2 naribana korenja
2 na male koščke narezani papriki
1/4 glave kitajskega zelja
solimo
dodamo:
baziliko
timijan, zelo malo
peteršilj
muškatni orešček
*kajenski poper
200 g sira za nadev
1 zavitek listnatega testa (kot vedno pravim, Lidl ima že razvaljano testo v rolicah, nobenega dela, cena ugodna).
Malce ohlajen nadev razmažemo po razvaljanem listnatem testu, pa ne čisto do robov, da ne pada potem ven. Na to posujemo nariban sir, zavijemo po vrku z vilicami našpikamo in pečemo na 180*c. Postrežemo s solato, toplo ali hladno. Opcija nadeva je tudi, če zdraven dodamo grah ali koruzo iz konzerve.
EKSTRA HITRO, PIŠČANEC V SLADKOKISLI OMAKI Z ANANASOM
250 g piščančjega
1 žlica olja
Piščanca narežemo in ga dobro, do zlatorjave barve popražimo na olju. Malce solimo.
sladkokisla omaka iz trgovine, sami jo doma naredimo iz paradižnikovega pireja, tapiokine moke in ananasovega soka, po želji dodamo sladkor, sol ali malo kisa.
1 konzerva ananasa v koščkih, odcedimo
Piščancu dodamo sladkokislo omako in odcejene koščke ananasa. Malce pokuhamo in jed je gotova. *Če kuham riž za eno osebo, ga v mikrovalovni pečici v TW posodi, kar traja dobrih 10 min. Kosilo je v 15 min na mizi.
ČIČERIKINA JUHA S KROMPIRJEM IN KORUZO za 2 osebi
1 pločevinka kuhane čičerike
por, narezan na kolobarje
čebula, nasekljana ka kocke
1 žlica paradižnikove mezge, (uporabljam samo pasiran paradižnik, brez soli in začimb, dobiš v Lidlu, Hoferju, Eurospinu v steklenih steklenicah po 500 ml, kar je super, da ni v tetrapaku ali konzervi. Čimmanj plastike in kovine).
sol
*kajenski poper
bazilika
muškatni orešček
česen/začimba
lovorjev list
2 srednje velika krompirja, narezana na kocke
3 žlice koruze iz konzerve
Na olju prepražimo čebulo in por, ko začneta rjavet, dodamo paradižnikovo mezgo, popražimo, stresemo gor odcejeno čičeriko, zalijemo z vodo in malo pokuhamo. Začinimo z baziliko, česnom, muškatnim oreščkom, solimo, po želji dodamo kajenski poper. Zmiksamo s paličnim mešalnikom, da dobimo kremasto juho. V to dodamo lovorjev list, nakockan krompir in koruzo in kuhamo do mehkega. Postrežemo z dobrim kruhom, lahko popečenim, premazanim z maslom.
MARINIRAN TOFU V SOJINI OMAKI za 1 osebo samostojno ali 2 osebi, če se je prilogo ali izdatno solato zdraven
zavitek sojinega tofuja, (dobi se tudi znamko najboljšega soseda, ali pa Sparovo, za ugodno ceno, da ne boste iskali ne vem kaj za ne vem kako ceno).
sojina omaka
Tofu marinirano od desetih minut pa do nekaj ur. Na hitro ga popečemo z obeh strani v teflonasti ponvi. Postrežemo samostojno ali s prilogo, ali s solato.